Oito da noite numa avenida movimentada. O casal já esta atrasado para jantar na casa de alguns amigos. O endereço é novo, assim como o caminho, que ela conferiu no mapa antes de sair. Ele dirige o carro. Ela o orienta e pede para que vire na próxima rua à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem. Percebendo que além de atrasados, poderão ficar mal humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira a direita e percebe que estava errado. Ainda com dificuldade, ele admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há problema algum em chegar alguns minutos mais tarde. Mas ele ainda quer saber: "Se você tinha tanta certeza de que eu estava tomando o caminho errado, deveria insistir um pouco mais". E ela diz: "Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos a beira de uma briga, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite".

MORAL DA HISTÓRIA: Essa pequena história foi contada por uma empresária durante uma palestra sobre simplicidade no mundo do trabalho (Luiza Helena Trajano - Magazine Luiza). Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independente de tê-la ou não. Desde que ouvi esta história, tenho me perguntado com mais freqüência: "Quero ser feliz ou ter razão?".

Pense nisso e decida se você quer ter razão ou ser feliz!!!

Você sabia?

Fazer atividade física é essencial e pode ser muito eficiente na conquista de uma nova silhueta.

 Porém, o efeito inverso é o mesmo. Parar de fazer atividade física e perder massa muscular, faz com que o organismo volte a queimar cada vez menos calorias...

Pense leve!

Se você deseja emagrecer, sente-se um pouco desanimado, e até deprimido, com o peso atual, anime-se! Mesmo diante de alguns sacrifícios para conquistar o corpo ideal, você precisa acreditar que tudo só depende de você! Claro que é muito gostoso comer o que se quer e na hora que se deseja. Mas o que vale o prazer instantâneo da comida, se o restante do tempo você sofre com o excesso de gordura? Então vale a dica: é preciso pensar de maneira inteligente para adquirir hábitos alimentares saudáveis. Para isso, basta lembrar-se de que não vivemos para comer, mas, sim, comemos para viver... e bem! Sempre bem!

Queria acreditar ainda...